Lenmagolaj és lenmagliszt
A lenmagolaj kúrák a jobb egészségi állapotért évi 3-4 alkalommal ajánlottak. Hogy hány napig tart egy kúra, azt befolyásolja, hogy mi a célunk vele, de függ életkorunktól is. A lenmagolaj segÃtségével számos fontos tápanyagot pótolhatunk. ElsÅ‘sorban az omega-zsÃrsavakat, melyek kiemelkedÅ‘ arányban találhatók meg benne, valamint a kálciumot, rezet, magnéziumot, az A-, D- és E-vitamint. Ezek a létfontosságú tápanyagok csökkentik a koleszterinszintet, vigyáznak vérnyomásunkra, ezen keresztül pedig szÃvünkre és ereinkre is. SegÃtségükkel legyÅ‘zhetÅ‘ az Ãzületi gyulladás, sportolóknál gyorsabban regenerálhatók az izmok. Otthoni lenmagolaj terápiák részletei weboldalunkon!